GMC Online: La tua guida al fitness personale
GMC Online è un'applicazione gratuita disponibile su iPhone, progettata per aiutare gli utenti a monitorare i propri allenamenti e pasti, facilitando il raggiungimento degli obiettivi di fitness. Con il supporto di un personal trainer, gli utenti possono accedere a piani di allenamento personalizzati, programmare le sessioni e tenere traccia dei progressi nel tempo. Inoltre, l'app consente di gestire l'assunzione nutrizionale secondo le indicazioni del coach, aiutando a mantenere la motivazione e a superare i propri limiti personali.
Tra le caratteristiche principali, GMC Online offre la possibilità di inviare messaggi al proprio coach in tempo reale, monitorare le misure del corpo e scattare foto dei progressi. Gli utenti possono ricevere notifiche push per ricordare gli allenamenti programmati e collegare dispositivi indossabili come Apple Watch, Fitbit e Withings per sincronizzare istantaneamente le statistiche corporee. Questa applicazione si rivela quindi uno strumento utile per chi desidera migliorare la propria forma fisica in modo strutturato e supportato.
